La Fédération Française de Danse. Reconnue comme établissement d'utilité publique. Agréée et délégataire du Ministère chargé des sports. Soutenue par le Ministère de la Culture et de la Communication.. La danse de salon est le nom que l'on donne à une famille de 10 danses qui ont de nombreuses techniques en commun. Il y a celles que l'on appelle les danses latines : le Cha cha cha, la Samba, la Rumba, le Paso doble et le Jive. Et il y a aussi celles que l'on appelle les danses standards : la Valse lente, le Tango, la Valse viennoise.
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2. Échauffez-vous. Il est important de vous étirer et de vous échauffer avant de commencer à danser. Bougez sur place pendant 1 à 5 min afin d'augmenter légèrement votre rythme cardiaque. Étirez vos chevilles, vos hanches et vos bras avant de démarrer la danse avec votre partenaire.. Les types de danses de ce style sont la valse, le tango, le fox-trot et la valse viennoise. Rythme américain : La danse de salon rythmique est un style de danse plus énergique que les danses Smooth américaines, souvent exécutées sur une musique plus entraînante. Ce style de danse est généralement exécuté aux États-Unis et au Canada.
